Om Yoga Vinter 2017/2018

Opstart uge 50 2017 og indtil uge 6 2018



Holdet er i disse uger baseret på selvtræning udfra materiale fra Tina Melwani. 

Der vil blive arbejdet med åndedrættet og styrkende smidiggørende øvelser og afspænding efter yogaens principper. Yoga kan dyrkes af alle mennesker uanset alder og køn, og det er ligegyldigt hvor smidig man er. Holdet er for alle, der ønsker at træne selv indtil Tina vender tilbage fra Indien.

Bemærk: Deltagerne skal selv medbringe yogamåtte


Kontaktperson: Bettina Nielsen

Tid og sted: Onsdage kl. 20.15-21.15 i Minihallen

Pris: 200 kr. 


Klik for at redigere
NYHEDER